Coaching voor artiesten

Coaching voor artiesten

Home
Behandel Methode
Contact
Over Ons
Veelgestelde Vragen
Tarieven

Neem vandaag nog contact met ons op voor mee informatie of om een afspraak te maken.

Naam *

E-mailadres *

Bericht *

Laat dit veld leeg

Locatie

Master Peace

Coaching huis

van Eeghenlaan 27

06-15415566

Amsterdam, Nederland

Wat is NLP?

NLP, oftewel Neuro Linguïstisch Programmeren, bestaat uit technieken die je leren om beperkende overtuigingen en negatieve emoties te transformeren. Dit helpt je de prestatiedruk die je voelt, om te zetten in positiviteit, kracht en zelfvertrouwen en helpt je het geloof in jezelf terug te vinden.

De drie kerncomponenten van NLP zijn:

1. Neuro: Hoe je hersenen informatie verwerken en je gedachten, gevoelens en zintuigen beïnvloeden.

2. Linguïstisch: De manier waarop je communiceert, zowel met jezelf als met anderen, en hoe dit je ervaringen vormgeeft.

3. Programmeren: Hoe je je gedachten en gedrag kunt 'herprogrammeren' om negatieve patronen om te zetten in positieve en ondersteunende gedragingen.

Meld je aan voor een acceleratie gesprek

Hoe werkt de Creatieve Flow Methode

De Creative Flow Methode is opgebouwd uit 6 coaching sessies van anderhalf uur.

Maakt gebruik van verschillende NLP-technieken om prestatiedruk te doorbreken, zoals:

- Ankeren: Positieve associaties creëren voor meer zelfvertrouwen.
- Swish-techniek: Ongewenste gedachten vervangen door visualisaties van succes.
- Visual Squash: Innerlijke conflicten oplossen en zelfacceptatie bevorderen.
- Future Pacing: Mentaal voorbereiden op toekomstige optredens zonder angst.
- Outcome Model: Duidelijke, haalbare doelen stellen en focus ontwikkelen.

Daarnaast worden affirmaties gebruikt om de mindset te verbeteren, wat helpt bij het vergroten van zelfvertrouwen, het positief maken van de mindset en het verminderen van stress.

Tijdens de 6 coaching sessies combineren we NLP-oefeningen met Motiverende gespreksvoering dit is een effectieve coaching methodiek die zich richt op het bevorderen van gedragsverandering door het versterken van intrinsieke motivatie. In plaats van te vertellen wat je moet doen, werken we met empathie om je te helpen om je eigen motivatie terug te vinden.

meld je aan voor een acceleratie gesprek

6 voordelen van NLP coaching bij prestatiedruk

1. Positieve Mindset: NLP helpt om negatieve gedachten en overtuigingen te herstructureren, waardoor een positievere mindset ontstaat. Dit kan helpen om prestatiedruk om te zetten in een meer productieve en constructieve houding.

2. Verbeterde Stressbeheersing: Met technieken zoals visualisatie en ankeren, helpt NLP bij het verminderen van stress en angst die vaak gepaard gaan met hoge prestatiedruk. Dit creëert een kalmere en meer gefocuste gemoedstoestand.

3. Verhoogd Zelfvertrouwen: Door het aanpakken van interne barrières en het versterken van persoonlijke bronnen, kan NLP-coaching bijdragen aan een sterker gevoel van eigenwaarde en zelfeffectiviteit, wat essentieel is bij weerstand tegen prestatiedruk. Het gevoel van onzekerheid kan worden getransformeerd naar een gevoel van kracht en zelfvertrouwen.

4. Effectieve Communicatie: NLP legt de nadruk op het verbeteren van communicatievaardigheden, zowel intern (met jezelf) als met anderen, wat helpt bij het duidelijk definiëren van doelen en verwachtingen.

5. Flexibele Denkpatronen: NLP stimuleert flexibel denken en helpt om alternatieve benaderingen te verkennen, waardoor beter kunnen omgaan met uitdagingen en geen last hebben van een beperkende prestatiedruk.

6. Doelgerichte Acties: NLP-coaching richt zich op het stellen en bereiken van doelen door een duidelijk actieplan te formuleren dat is afgestemd op persoonlijke waarden en motivaties, waardoor prestatiedruk minder overweldigend wordt.

In het algemeen helpt NLP-coaching individuen om effectiever om te gaan met de eisen van hoge prestaties, door hun mentale en emotionele veerkracht te verbeteren.

Meld je aan voor een acceleratie gesprek